我到底有几个“我”？

洛阳心理咨询研究会 

一对年轻夫妇去看画展。妻子是一个高度近视眼，她站在一幅大画前仔细地看了老半天，然后大声地喊了起来：“我的天哪！这位妇人怎么如此难看？”

“亲爱的，别大惊小怪，”丈夫连忙走上前去悄悄地告诉妻子，“这不是画，是镜子！

如果借用“周哈里窗”模式来解读上述笑话的话，“妇人难看”的事实信息便属于“盲目我”的区域。心理学家鲁夫特与英格汉提出“周哈里窗( Johari Win-dow)”模式，用“窗”喻指一个人的心。普通的窗户分成四个部分，人的心理也是如此，人的内在可以分为四个部分：开放我、盲目我、隐藏我、未知我。

* 开放我。左上角那一扇窗，也称公众我，属于自由活动领域。这是自我***基本的信息，也是自己清楚别人也知道的部分。比如，我们的性别、外貌，以及某些可以公开的信息，如婚否、职业、工作生活所在地、爱好、特长、成就等。开放我的大小取决于自我心灵开放的程度、个性张扬的力度、人际交往的广度、他人的关注度、开放信息的利害关系等。

*盲目我。右上角那一扇窗，也称背脊我，属于盲目领域。这是自己不知道而别人知道的部分，可以是很突出的心理特征，比如有人轻易承诺却转眼间忘得干干净净；也可以是不经意的一些小动作或行为习惯，比如一个得意的或者不耐烦的神态和情绪流露。盲目我的大小与自我观察、自我反省的能力有关，通常内省特质比较强的人，盲目我比较小。

*隐藏我。左下角那一扇窗，也称为隐私我，属于逃避或隐藏领域。这是自己知道而别人不知道的部分，也就是我们常说的隐私，不愿意或不能让别人知道的事实或心理。比如身份、缺点、往事、痛苦、愧疚、尴尬、***等等。相比较而言心理承受能力强的人，隐忍、自闭、自卑、胆怯、虚荣或虚伪的人，隐藏我会更多一些。

*未知我。右下角那一扇窗，也称为潜在我，属于***领域。这是自己和别人都不知道的部分，有待挖掘和发现。通常是指一些潜在能力或特性，比如一个人经过训练或学习后，可能获得的知识与技能，或者在特定的机会里展示出来的才干。其中也包含着弗洛伊德提出的潜意识层面，潜意识仿佛隐藏在海水下的冰山，巨大却又容易被忽视。

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