【别让情绪左右我】情绪疗愈工作坊
用心呵护，生命的尊严；用爱照亮，生命的旅程。
——洛阳心理咨询研究会
你是否被各种负面情绪困扰？
控制不了发火，过后又自责；
担心破坏关系，常常压抑自己；
生活、工作中爱挑剔自己也挑剔别人；
被过去的伤痛困扰，总在负面情绪中挣扎；
虽然知道要调整，但无从下手、也没有效果；
………………
身体是储藏情绪、创伤、内在信念的容器，情绪是我们身体的语言；凡压抑的，必将以各种方式卷土重来。积压太久的负面情绪不仅会让我们感觉到压力与不快，还会影响我们的身心健康、破坏我们的人际关系、导致工作效率降低…… 如果您决心认识自我，疗愈自我，那么，真诚地邀请您走进情绪疗愈工作坊！ 本课程由水晶级意象对话心理师郭筑娟老师***带领，郭老师将带领我们体察情绪，疗愈情绪，化解情结；在觉察中深度修复创伤；看清生命中的关系，疗愈过去的伤痛；走出固定僵化的模式与心牢，激发内在能量、更新自己的生活，创造更加幸福自在的人生。
一、课程目标
认识情绪、了解情绪的作用和意义
发现自我情绪认知、管理模式、应对模式
提高对情绪的感受、识别能力
提高对他人情绪的理解能力
疗愈个人情绪、发现情绪来源
探究情结及引发的情绪反应
培养有效、健康的情绪应对模式
学会有效管理情绪和调节情绪的能力
改善人际关系、亲密关系、提升幸福
二、课程对象
经常受情绪困扰者
三、导师介绍
国家二级心理咨询师，北京乾德意象对话研究中心理事及核心课程讲师，水晶级意象对话心理师。深圳市心理咨询师行业协会副会长，心海湾心理咨询公司***心理专家、督导师。企业EAP培训师。《课堂内外》杂志心理专栏撰稿人，***人民广播电台华夏之声特邀心理专家。
师从***心理学家、意象对话创始人朱建军教授系统***学习心理咨询与意象对话技术。并先后接受中美青少年性心理健康论坛、家庭治疗、心理剧、沙盘游戏、国际躯体心理治疗、催眠与释梦、家庭系统排列、欧文.亚隆团体心理咨询与治疗、企业团队执行力训练营培训、生命密码培训。多年来持续潜意识探索体验，分析处理自我情结、完善。
四、课程形式
五、课程证书
六、课程安排
【时间】2018年11月22--25日，人数上限20人
【地点】洛阳市涧西区文兴现代城11楼A01（洛阳心理咨询研究会）
2880元/人，洛阳心理咨询研究会学员、疗程咨客可享受9折优惠。（含证书费，不含税费，外地学员可代定住宿） 如已缴费不能参加课程，请提前告知： 1. 开课前1个月全额退费； 2. 一星期前扣除5%的管理费； 3. 一周内概不退费。 咨询电话：0379-64680095 13083797375（同微信号）常老师 收款方式：微信转账或银行转账（账号：中国工商银行洛阳涧西支行 账号：6222 0217 0501 8728 397丁天赞）
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