3月21日上午，在宜阳县司法局的邀请下，丁天赞老师为矫正中心管理的社区服刑人员进行了整体的心理疏导。

丁老师从一个人物故事开场，给大家上了实用入心的一课。

丁老师说：褚时健这个***富争议的人物，给了我们一个答案。

衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力。

随后又引导大家感受目前状态下的心理特点：

1. 委屈：

    我没有做错什么！都是事情逼的！

    对我的处罚太重了！

    我不服气！

2. 愤怒：生气，想报复。

    凭什么这么处理我！

3. 自卑：我这辈子都完了。别人都以什么样的眼光看我。

4. 情绪低落：失去了生活的信心。

5. 对抗心理：由于愤怒、委屈，对于政府和司法部门的安排不愿去做。

6. 后悔：我怎么做了那样的事。

分析了走上错误道路的各种原因：

     1. 性格因素：固执、易激惹、容易激动、偏激

     2. 行为特点：容易用简单、粗暴的方式解决问题。

     3. 经历的创伤：家庭的环境让一个人没有学会其他的方法解决问题。

***后，丁老师说：可是，你现在长大了，要为自己的行为负责。

那我们该做些什么呢？

自我心理调调整

1. 接纳自己；

2. 规划自己的未来；

3. 把错误放在过去。

结束前，丁天赞老师用意象对话技术现场为大家做了心理调适。

结束时，有部分人员表示，对过往有后悔，已经为下一步做好打算。

希望他们一路走好。

幸福生活，怎能缺了心理学！

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