心理师成长之旅

一、考取证书，只是成为一个心理咨询师的开始

考证成为一个心理咨询师，那是一个比较容易的方式，但从一个有证的心理咨询师，到成为一个被行业接受的心理咨询师，需要有许多的准备。

二、抱团学习是持续成长的动力

有句话：不要成为孤独的心理咨询师。也就是说集体成长的心理咨询师才是容易发展的。

三、学习一些真正主流疗法

四、进行自我体验

在以上这些之后，有一个重要的内容要开始：那就是进行自我体验。这几乎就是***化的真正开始。

五、不懈地自我分析

在自我体验之后，就要开始自我分析了，至少自我分析对自己有很多帮助，这是心理咨询师重要的成长方式。

实用解决办法

训练内容：

1、咨询经验精炼课。由督导师丁天赞主讲。

2、共情训练营。由焦梦雨老师带领。

共情是借助于对方的言谈举止， 深入对方内心去体验他的情感、思维；

是借助于知识和经验，把握对方的体验与他的经历和人格间的联系，以更

好理解问题的实质；是运用咨询技巧，把自己的“共情”传达给对方，以

影响对方并取得反馈。

3、音乐疗法体验营。由马丽娜老师带领。

音乐疗法，又称为音乐疗愈，是利用乐音、节奏、高频音对有心理困扰的人进行疗愈的一种方法。

音乐疗法是***古老的疗愈方法之一，中国繁体字的“薬”字，就是由草字头加个音乐的“楽”字，反应出音乐和草药一样，都有疗愈的功效。现今有越来越多研究人员重新发现声音在调整身心平衡方面的功效。 

4、倾听训练营。

     训练目的：听完整，听明白，听清楚。

听的五个层次，***层：根本不听；第二层：假装在听；第三层：有

选择的听；第四层：全神贯注地听，又叫倾听； 第五层：***高境界

倾听，用心去听，即用同理心去听。

5、了解流行心理技术

  完形疗愈技术；交互沟通疗愈技术；理性情绪行为疗愈技术；整合疗愈技术；认知行为疗愈技术；家庭疗愈技术；以人为本疗愈技术；焦点解决疗愈技术。

6、各种读书、各种训练将是常态。

温馨提示

这个训练营，不好玩儿，真的不好玩儿！！！——培养心理师，我们是认真的。