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一个人的团体治疗 ▏ 自爱的艺术—子人格关系的调节

作者: 发布时间:2020-11-25 浏览次数:2729

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一个人的团体治疗 ▏ 自爱的艺术—子人格关系的调节

洛阳心理咨询研究会 

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虽然是一个人做心理咨询或治疗,但是一旦使用人格意象分解的方法,这个治疗实际上就变成了团体治疗。一个人就是一个团体。

子人格关系的调节,实际上和对一个团体中的人际关系做调节方法是一样的。

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说到这里,我想到了一种心理疗法:系统家庭治疗。系统家庭治疗在对一个人做治疗时,总是把视角放在他所在的一个家庭、一个公司或者任何其他组织,就仿佛这个组织是一个单独的人。

我则相反,在对一个人做治疗时,把这个人看作一个组织、一个团体。

我们都没有错,只是视角不同。我们甚至可以把一个社会看作是一个人,也可以把一个人看作是一个社会,都是可以的。

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一个团体有这个团体的“心理”、这个团体的性格、这个团体的行为习惯。以前有一个部队叫作“南京路上好八连”,这个连队的性格是简朴、淳朴、宽厚、老实。这个连队中每一个人性格各有特点,但是整个团体有团体的性格。

梁山泊好汉性格各不相同,但是梁山泊有自己的性格:大碗喝酒,大块吃肉,路见不平拔刀相助;大观园中的宝玉和女孩子们各有性格,但是大观园有自己的性格:缠绵、感伤,又带着一些精明算计;同样,一个人的各个子人格有自己各自的特点,但是这个人有一个总的性格特点,也就是他的性格。

我们要改变一个人的性格,就仿佛要改变一个团体的性格或风气一样。要改善一个团体,一个重要的方法就是调节这个团体中人和人的关系,让这个团体中的人能互爱互谅、互相支持、互相帮助。

样,这个团体整体上就更加有力量,更加有内聚力,每一个人都会爱这个团体。要改变一个人,也是要调节这个人各个子人格之间的关系。

摘自《你有几个灵魂:心理咨询中人格意象的分解》朱建军著



意象对话中级班培训时间为六天。
前四天是人格意象分解与整合、子人格图与拓扑图。人格意象分解作为一种心理咨询的技术,建立在意象对话技术的基础上,把性格的各个侧面都人格化了,它可以让我们清晰地看到原来我们的内心深处实际上有许多不同性格的子人格存在。
意象对话中级班本身就是一次深度心理治疗过程,让学员们充分的去感受自己,对自己的心田进行细细地整理,去逐步探索自己的人生剧场。
第五、六两天讲授意象对话疗法晋阶理论与应用。

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